Mdalasini ni viungo maarufu kabisa katika ujamii mbalimbali. Hutumiwa kwa kuongeza harara vyakula na juisi . Ina faaida nyingi kwa afya afya . Miongoni ya manufaa ni kuimarisha digestion , kumaliza mfadhaiko na kuchochea mchakato wa kinga . Una kupata tangawizi katika masoko ya. Kardamomu: Manufaa kwa Afya Yako Kardamomu ni viungo ya Afrika amba